طب سنتی/ خواص روغن هسته سیب برای سلامت و زیبایی
تاریخ انتشار: ۱۷ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۵۳۷۳۳
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، روغن هسته سیب روغنی تصفیه شده است که در دانه سیب یافت می شود. این روغن برای اهداف پزشکی و آرایشی استفاده می شود. مطالعات نشان می دهند که دانه های سیب دارای حجم زیادی از پروتئین و چربی بسیار زیاد هستند. اسیدهای آمینه و عناصری مانند منیزیم، پتاسیم، فسفر، آهن و کلسیم را می توان در روغن هسته سیب یافت.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بیشتر بخوانید:
سرکه سیب چه تاثیری در درمان عفونت گوش دارد؟ تاریخچه روغن هسته سیباین گیاه حدود ۱۰۰۰ سال در اروپا و آسیا کشت می شود و توسط استعمارگران اروپایی به آمریکای شمالی آورده شده است و از اهمیت اساطیری و مذهبی در فرهنگ های یونان، نورس و سنت های مسیحی اروپا برخوردار است. سرچشمه این گیاه در آسیای میانه بود.
مزایای سلامتی روغن دانه سیبعلاوه بر فواید سلامتی سیب، دانه های موجود در مرکز میوه دارای مزایای سلامتی شگفت انگیزی نیز هستند. از این ماده برای تسهیل سنتز کلاژن و بازسازی پوست استفاده می شود.
تقویت ظاهر پوستروغن هسته سیب حاوی اسیدهای چربی است که ظاهر کلی پوست را ارتقا می بخشد. این ماده در عملکرد بدن نقش اساسی دارد و نرمی و همچنین مواد مغذی را برای پوست فراهم می کند.
تحریک ساختن کلاژنروغن دانه سیب دارای ترکیباتی است که باعث تقویت سنتز کلاژن پوست می شود. کلاژن پروتئینی است که سلول های پوست را تحریک می کند و در نتیجه پوست جوان به نظر می رسد. تولید آن با افزایش سن کاهش یافته و سلول های را ضعیف و پوست را کسل کننده و بی جان می کند. این روغن نرمی و خاصیت ارتجاعی را برای پوست ایجاد می کند.
کند شدن روند پیریهمانطور که گفته شد ترکیبات روغن هسته سیب موجب تقویت سنتز کلاژن می شود ، در نتیجه باعث فعال شدن کلاژن و همچنین تولید آن می شود که پوست را محکم و جوان می کند. این روغن باعث می شود پوست پر جنب و جوش به نظر برسد و ظاهر چین و چروک و خطوط ریز که علائم رایج پیری هستند، را کاهش می دهد. علاوه بر این، آنتی اکسیدان زیادی دارد که رادیکال های آزاد را از بین می برد و علائم پیری را به تأخیر می اندازد.
جلوگیری از آسیب ناشی از نور آفتابروغن هسته سیب به دلیل خاصیت خنثی سازی اشعه ماوراء بنفش به طور طبیعی، می تواند به عنوان لوسیون ضد آفتاب، قبل از بیرون رفتن از خانه در مقابل نور خورشید استفاده شود که مانع از آسیب ناشی از آفتاب می شود.
نرم کردن پوستروغن هسته سیب بافت پوست را نرم و از آن محافظت می کند. همچنین باعث افزایش درخشش می شود، در مدل های قبل از عکسبرداری از آن استفاده می شود تا براقیت و شفافیت بیشتری به بدن می دهد.
بازسازی پوستاز روغن هسته سیب برای تقویت پوست و درخشش آن استفاده می شود. این روغن ظاهری جوان کننده به پوست می دهد. در مراکز ماساژ و مراکز درمانی برای درمان های اختلالات پوستی استفاده می شود. این ماده به عنوان یک ترکیب اساسی در بسته های بازسازی پوست صورت و محصولات آرایشی و بهداشتی صورت برای فعالیت های تجدید کننده پوست آن مورد استفاده قرار می گیرد.
افزایش قابلیت ارتجاعی پوستروغن هسته سیب باعث شکل گیری بیشتر خاصیت ارتجاعی در پوست می شود. مصرف منظم روغن هسته سیب در دوران بارداری به از بین بردن علائم کشش ناحیه پوست شکم کمک می کند. همچنین این روغن باعث آب رسانی، نرم شدن و محافظت از سلامت پوست می شود.
جلوگیری از بروز سرطان پوستروغن هسته سیب قادر است از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری کند. این ترکیب می تواند به عنوان روغن ماساژ استفاده شود و به طور مرتب مورد استفاده قرار گیرد.
درمان آکنهروغن هسته سیب برای درمان بیماری های پوستی مانند آکنه استفاده می شود. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان است که به تمیز کردن پوست و درمان آکنه کمک می کند.
انعطاف بیشتر پوستروغن هسته سیب دارای رایحه ای شیرین و ملایم است؛ بنابراین به محصولات مراقبت از پوست و عطر اضافه می شود. این روغن باعث می شود پوست صاف و نرم شود.
کاربردهای سنتی روغن هسته سیببرای ماساژ نوزادان تازه متولد شده استفاده می شود.
همچنین برای مقابله با علائم پیری، درمان آکنه و از بین بردن علائم کشش سطح پوست استفاده می شود.
این ماده برای آرام کردن التهاب، بازگرداندن عملکرد طبیعی انسداد و تثبیت وضعیت پوست و همچنین موها استفاده می شود.
از این ماده برای محافظت، نرم کردن، تغذیه و آبرسانی مو و همچنین پوست استفاده می شود.
این روغن روند تجدید پوست را تقویت کرده و سنتز کلاژن را نیز افزایش می دهد.
روغن هسته سیب همچنین برای آرام کردن التهابات سطح پوست استفاده می شود.
از این ماده برای جلوگیری از احتمال ابتلا به سرطان مانند سرطان پوست و پیری زودرس استفاده می شود.
روغن هسته سیب برای حفظ سلامت پوست و درمان آکنه و سایر بیماری های پوستی از آن استفاده می شود.
روغن هسته سیب باعث تقویت رشد مو، تسکین گرفتگی در معده، کاهش سطح قند خون و جلوگیری از اسهال می شود.
اقدامات احتیاطی روغن هسته سیبافرادی که به میوه هایی همچون سیب، توت فرنگی، بادام، زردآلو، هلو و آلو حساسیت دارند، نباید از این روغن استفاده کنند.
افرادی که دارای مشکلات سلامتی هستند باید برای استفاده با پزشک مشورت کنند.
از روغن هسته سیب باید در مقادیر متوسط استفاده کنید.
برای استفاده موضعی، قبل از استفاده، آزمایش پچ را انجام دهید.
انتهای پیام/
کد خبر: 1155617 برچسب‌ها طب سنتیمنبع: ایسکانیوز
کلیدواژه: طب سنتی پوست استفاده می شود درمان آکنه سیب دارای
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iscanews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسکانیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۵۳۷۳۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۴ سبزی که هرگز نباید پوست آن‌ها را کند
پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آن‌ها را پوست می‌گیریم.
به گزارش سلامت نیوز، با این حال، دور انداختن پوست برخی از سبزیجات می‌تواند شما را از محتوای غذایی کلی سبزیجات محروم کند.
سبزیجاتی که هرگز نباید آن‌ها را پوست بگیریدسبزیجات بخشی ضروری از یک رژیم غذایی سالم هستند، زیرا سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای تغذیه بدن و حفظ سلامتی هستند. پوست برخی از سبزیجات گنجینه‌ای از مواد مغذی ضروری را برای بدن فراهم می‌کند. از این رو، به جای پوست کندن سبزیجات، درباره فواید سلامتی خوردن چند سبزی با پوست یاد بگیرید.
در اینجا ۴ سبزی که به طور ایده آل نباید قبل از خوردن پوست آن‌ها را جدا کنید آورده شده است:
۱. سیب زمینیسیب زمینی جزء اصلی دستور‌های غذایی و پوست آن منبع غنی از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. آن‌ها حاوی پتاسیم بیشتری نسبت به گوشت هستند که برای سلامت قلب و عملکرد عضلات ضروری است.
در واقع، پوست سیب زمینی مملو از آهن است که به حمایت از عملکرد گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند. از این رو، باقی ماندن پوست روی سیب‌زمینی نه‌تن‌ها بافت لذت‌بخشی به آن می‌دهد، بلکه محتوای غذایی آن را نیز افزایش می‌دهد. اطمینان حاصل کنید که آن‌ها را به درستی می‌شویید تا همه آلودگی‌ها قبل از پخت و پز پاک شوند.
۲. هویجپوست هویج برای خوردن کاملا بی خطر و در واقع مفید است. پوست یا لایه‌ی نازک سطح هویچ، حاوی مواد مغذی متعددی از جمله آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین C، B ۳، فیبر غذایی و فیتونوترینت‌ها است. این مواد مغذی به دلیل تقویت سیستم ایمنی و نقش آن‌ها در حفظ سلامت پوست و بینایی شناخته شده اند.
همچنین محتوای بتاکاروتن که به هویج رنگ نارنجی پر جنب و جوش می‌دهد به بهبود هضم و سلامت کلی کمک می‌کند.
۳. خیارخیار را هم باید با پوست آن بخورید. پوست خیار سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله ویتامین K است که برای جلوگیری از لخته شدن خون و سلامت استخوان‌ها ضروری است.
پوست خیار همچنین منبع سیلیس است، ترکیبی که از سلامت پوست، مو و ناخن حمایت می‌کند.
پوست خیار را در سالاد یا میان‌وعده‌های خود بگنجانید تا تغذیه‌ای بیشتری داشته باشید و هیدراته بمانید.
۴. کدو سبزهم گوشت و هم پوست کدو سبز فواید زیادی برای سلامتی دارند، مانند هضم بهتر، بهبود خلق و خو و استخوان سازی.
پوست کدو منبع فوق العاده‌ای از فیبر رژیمی، ویتامین C و پتاسیم است. چه در حال تفت دادن کدو باشید یا کباب کردن یا افزودن آن به غذا‌های دیگر، باقی گذاشتن پوست کدو سبز یک راه عالی برای افزایش ارزش غذایی آن است.
بنابراین، اکنون می‌دانید کدام سبزیجات را هرگز نباید پوست بگیرید؛ اما مطمئن شوید که قبل از خوردن یا استفاده از این سبزیجات برای پخت و پز، آن‌ها را کاملا بشویید تا آلودگی‌ها و آفت کش‌های آن را از بین ببرید!
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»